阿胶怎么吃既简单又效果好

一、养颜阿胶羹

配料:阿胶250克(块状),黄酒450克,核桃仁150克,黑芝麻150克,冰糖250克。

做法步骤:阿胶敲碎用黄酒浸泡2-3天;泡化的阿胶倒入开水中放冰糖熬制; 黑芝麻炒香切碎,加碎核桃仁放入锅里搅拌均匀;均匀搅拌成糊状盛出。 早晚各1勺,不要同时吃罗卜和浓茶(要降低效果的) 如果你冬天手脚冷,可以加桂圆干和枸杞,补气暖身的。

二、芝麻核桃膏

配料:阿胶150克,黄酒350毫升,黑芝麻,核桃仁,冰糖250克

做法步骤:取阿胶砸碎,黄酒浸泡1周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化, 加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏。 每天早、晚各1-2匙,温开水冲服。

三、自制阿胶枣

配料:优质阿胶约5克(约1/6片),黄酒(红葡萄酒和桂花陈酒更好),红糖,上好金丝小枣(或肉厚核小的小枣)500克。

做法步骤:将阿胶砸碎后,放入大瓷碗中,大约加入两小匙水和少量酒,盖好盖子入锅蒸至阿胶全部化开,加入少量红糖,待糖溶化后再滴入数滴酒就可出锅。


TAG:
评论加载中...
内容:
评论者: 验证码:
  
 山东东阿古胶阿胶系列扫描了解更多

在线客服

产品咨询
点击这里给我发消息
销售一号
点击这里给我发消息
销售2号
点击这里给我发消息