阿胶的四大功效？

阿胶作为滋补圣药，春冬温补，可以有效增强免疫力，主要原因体现在以下几个方面：

1.提高人体活性细胞。这主要是由于经常食用阿胶能够促进白细胞分泌细胞因子，淋巴细胞增殖、改善淋巴细胞亚型比例，因此能够直接产生免疫抗体，提高整体免疫力。

2.能够增加单核细胞、巨噬细胞的吞噬能力。通常情况下我们常说免疫力低下，主要是由于人体内的腹腔内单核细胞、巨噬细胞能力低下，直接导致了机体免疫力差，非常容易患病。如果多吃阿胶则可以有效缓解这些情况的出现。

3.促进机体内白细胞数量增加。这是提高整体免疫力最好的方式，我们都知道人在放疗过程中，不仅杀死了癌细胞，同时也破坏了人体的正常细胞，但是如果经常食用阿胶，便可以增加身体免疫力和抵抗力，避免辐射的影响。

4、阿胶是我国宝贵的传统中药、非物质文化遗产，具有止咳润肺的独特功效，古籍记载：“凡治喘嗽，不论肺虚、肺实，可下可温，须用阿胶以安肺润肺，其性和平，为肺经要药”“阿胶治疗虚劳咳嗽、肺痿、肺痈脓血杂出等证者，皆取其入肺、入肾，益阴滋水、补血清热之功也。”

所以常吃阿胶不仅可以强身健体，提高免疫力，还能润肺降噪，有效抵抗病毒侵扰。使用方法上可以阿胶搭配核桃仁、黑芝麻、冰糖、黄酒等制成阿胶糕，方便随时食用；也可以阿胶搭配糯米、冰糖，熬制成阿胶糯米粥，阿胶滋阴润燥的功效和糯米养肺的功效，能有效去除肺燥引起的干咳、喉咙干痒等症，还能滋阴，适合春冬季饮用。 

评论加载中... 内容： 评论者： 验证码：